سه شنبه، ۲۸ شهریور ۱۳۹۶



 ابزار 
نسخه چاپی
نقشه سایت
آمار بازدیدکنندگان
ارسال به دوستان
انتقادات و پیشنهادات انتقادات و پیشنهادات
افزودن به آدرسهای برگزیده
  
  
Competitive Karate: featuring the superfoot system/Adam Gibson,Bill Wallace_ champaign:Human Kinetics, 2004
کاراته رقابتی:معرفی سیستم پای برتر نویسندگان:آدام گیبسون، بیل والاس

به فن پای برتر مجهز شده و در رقابی ها پیشی بگیرید. آدام گیبسون و بیل والاس در نخستین جاپ "پای برتر" ، سیستمی را معرفی کردند که والاس را به یک اسطوره ی جنگی مبدل ساخت. گیبسون و والاس کار خود را با آموزش هفت تکنیک مقدماتی سیستم پای برتر شروع کردند، سپس با معرفی بهترین حمله ها و مانورهای جدید مبارزه پرداختند تا با استفاده از آن بتوانید در انواع مبارزه ها پیروز شوید. تکنیک های Drawing و به دام انداختن به شما نشان می دهد که چگونه با رقیب خود مبارزه کنید و آغازگر حمله ها باشید.مانورهای فرار و فنون بلوکه کردن حریف هم به شما کمک می کند تا بتوانید در برابر بهتری حمله ها از خود دفاع کنید.
راهکارهای تخصصی، قدرت فردی شما را افزایش می دهد و می توانید از نقاط صعف رقبایتان استفاده کنید.
برنامه ای تمرین و نبرد sparring ، سرعت ، توان، انعطاف پذیری ، طاقت و تحمل و پایداری روانی شما را بهبود خواهد بخشید تا در یک رقابت ورزشی موفق شوید.گیبسون و والاس هر آن چه که برای قهرمان شدن لازم است می دانند. در سیستم پای برتر خبره شوید و در هر بازی بر حریف خود غلبه کنید.

 

۱۳۸۷/۰۸/۰۶
۱۵:۳۵
 نظر شما درباره مطلب 

امتیاز شما :
 
عنوان : *
توضیح : *
* = ضروری


میانگین امتیاز کاربران: 4.0
(1 رای)
نظرات کاربران | نظر دهید | امتیاز دهید
 نظرات کاربران 

هنوز هیچ نظری ارسال نشده است.

 

 آخرین مطالب
 مرکز روانشناسی ورزشی آکادمی ملی المپیک برگزار می کند: کارگاه مباحث پیشرفته در نوروفیدبک و دستیار هوشمند مدیریت استرس
 مرکز روانشناسی ورزشی آکادمی ملی المپیک برگزار می کند: کارگاه مباحث پیشرفته در نوروفیدبک و دستیار هوشمند مدیریت استرس
 کارگاه اصول تغذیه ورزشی ویژه مربیان تیم های پارالمپیک برگزار شد
 آزمون پایانی بیست و یکمین دوره مربی بدنساز برگزار شد
 جهت حضور قدرتمند در بازیهای داخل سالن و هنرهای رزمی آسیا: تمرینات ملی پوشان جوجیتسو در آکادمی ملی المپیک
 ملی پوشان تیم ملی بدمینتون بانوان تست دادند
 با حضور رئیس کمیته المپیک و کادر سرپرستی؛نشست سرپرستان رشته های اعزامی به بازیهای داخل سالن برگزار شد
 سرپرست آکادمی ملی المپیک : کمبود مربی بدنساز متخصص از نواقص ورزش ایران است/ بیست و دومین دوره مربی بدنساز ویژه آقایان آغاز شد
 ورزشکاران دعوت شده به تیم ملی بدمینتون دختران تست دادند
 جهت حضور در مسابقات قهرمانی جهان: جلسه بازبینی مسابقات انتخابی تیم ملی پرورش اندام برگزار شد


طراحی سایت و پورتال، هاست (هاستینگ)، ثبت دامنه - رادکام