دوشنبه، ۲۸ آبان ۱۳۹۷



 ابزار 
نسخه چاپی
نقشه سایت
آمار بازدیدکنندگان
ارسال به دوستان
انتقادات و پیشنهادات انتقادات و پیشنهادات
افزودن به آدرسهای برگزیده
  
  
Competitive Karate: featuring the superfoot system/Adam Gibson,Bill Wallace_ champaign:Human Kinetics, 2004
کاراته رقابتی:معرفی سیستم پای برتر نویسندگان:آدام گیبسون، بیل والاس

به فن پای برتر مجهز شده و در رقابی ها پیشی بگیرید. آدام گیبسون و بیل والاس در نخستین جاپ "پای برتر" ، سیستمی را معرفی کردند که والاس را به یک اسطوره ی جنگی مبدل ساخت. گیبسون و والاس کار خود را با آموزش هفت تکنیک مقدماتی سیستم پای برتر شروع کردند، سپس با معرفی بهترین حمله ها و مانورهای جدید مبارزه پرداختند تا با استفاده از آن بتوانید در انواع مبارزه ها پیروز شوید. تکنیک های Drawing و به دام انداختن به شما نشان می دهد که چگونه با رقیب خود مبارزه کنید و آغازگر حمله ها باشید.مانورهای فرار و فنون بلوکه کردن حریف هم به شما کمک می کند تا بتوانید در برابر بهتری حمله ها از خود دفاع کنید.
راهکارهای تخصصی، قدرت فردی شما را افزایش می دهد و می توانید از نقاط صعف رقبایتان استفاده کنید.
برنامه ای تمرین و نبرد sparring ، سرعت ، توان، انعطاف پذیری ، طاقت و تحمل و پایداری روانی شما را بهبود خواهد بخشید تا در یک رقابت ورزشی موفق شوید.گیبسون و والاس هر آن چه که برای قهرمان شدن لازم است می دانند. در سیستم پای برتر خبره شوید و در هر بازی بر حریف خود غلبه کنید.

 

۱۳۸۷/۰۸/۰۶
۱۵:۳۵
 نظر شما درباره مطلب 

امتیاز شما :
 
عنوان : *
توضیح : *
* = ضروری


میانگین امتیاز کاربران: 4.0
(1 رای)
نظرات کاربران | نظر دهید | امتیاز دهید
 نظرات کاربران 

هنوز هیچ نظری ارسال نشده است.

 

 آخرین مطالب
 تیم ملی اسکی اسنوبرد تست داد
 وزارت ورزش و جوانان با همکاری آکادمی ملی المپیک برگزار کرد : کارگاه دانش افزایی ویژه مدیران پایگاه ورزش قهرمانی وروسای کمیته های استعدادیابی فدراسیون ها
 کارگروه تشکیل مرکز پیشگیری از آسیب‌های ورزشی برگزار شد
 در نشست مشترک رئیس آکادمی ملی المپیک با رئیس فدراسیون اسکیت مطرح شد: مشارکت آکادمی ملی المپیک در توسعه رشته ورزشی اسکیت
 به منظور ارزیابی آمادگی جسمانی: بدمینتون بازان تست دادند
 جهت حضور در مسابقات آسیایی و جهانی: مرحله جدید تمرینات آماده سازی تیم ملی جودو نوجوانان آغاز شد
 به منظور حضور در مسابقات قهرمانی آسیا: اعضای تیم ملی دوچرخه‌سواری تست دادند
 جلسه هماهنگی همایش علمی ورزش در بیماران خاص برگزار شد
 جهت حضور در جام جهانی شمشیربازی تهران و دفاع از عنوان قهرمانی سال گذشته: سابریست‌های جوان تست دادند
 دکتر رضا قراخانلو: آکادمی ملی المپیک آماده همکاری با فدراسیون‌های ورزشی در برگزاری دوره‌ها و کارگاه‌های آموزشی داخلی و بین‌المللی است


طراحی سایت و پورتال، هاست (هاستینگ)، ثبت دامنه - رادکام